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Quer mais energia, condicionamento e desafio?
O HYROX chegou em Jundiaí com treinos completos e seguros para todos os níveis.
Conheça a FH360, a primeira afiliada oficial da modalidade na cidade!
Mistura de corrida e exercícios funcionais, HYROX é a modalidade que mais cresce no mundo — e agora está disponível aqui, na FH360!
Criada na Alemanha em 2017 como uma espécie de “corrida fitness”, o HYROX nasceu como competição, mas rapidamente conquistou academias, boxes e centros de treinamento por oferecer um programa intenso, desafiador e ao mesmo tempo acessível.
O grande diferencial?
As sessões exigem resistência e disposição, mas os exercícios são de baixa complexidade e menor risco de lesões, já que o foco é aeróbico e as cargas são controladas. Qualquer pessoa consegue participar, respeitando seu ritmo e condição física.
Hoje, além de competição, a HYROX se tornou um método completo de treino para quem quer:
Aqui na FH360, o treino é oficial, seguro, estruturado e exclusivo para você.
Mais do que uma competição ou um método de treino, o HYROX é uma comunidade global.
Um movimento que une pessoas com diferentes histórias, objetivos e níveis de condicionamento, mas com o mesmo propósito: desafiar os próprios limites e celebrar a superação, juntos. Seja no Brasil, na Alemanha ou nos Estados Unidos, quem participa de uma prova HYROX ou treina com o método sente a mesma energia: um ambiente acolhedor, motivador e sem julgamentos.
Não! Os treinos são progressivos e adaptados ao seu nível de condicionamento.
Sim! Montamos toda a estrutura compatível com as exigências da HYROX.
Claro. Muitos alunos participam apenas para melhorar performance e saúde.
Wall balls, sled push, sled pull, remo indoor, lunges, burpees e mais — sempre combinados com corrida.
Basta preencher o formulário abaixo e agendar sua aula experimental!
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